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孕期妙招:轻松应对四种尴尬时刻
来源:http://www.peiendaiy.cn日期:2024-01-15

一、关于多尿和漏尿的困扰

1、多尿的烦恼:小梅怀孕8周,每次领导找她,她总是刚好正巧在厕所里。领导们开玩笑说:“小梅啊,你不是在厕所,就是在去厕所的路上。”这让小梅感到很尴尬。

2、漏尿的尴尬:虽然孕期尿频是正常现象,但清芳在孕期的尴尬在于,只要她大笑或者动作幅度稍微大一点,就会出现漏尿现象。起初,她甚至怀疑自己是不是有什么毛病,但在检查后发现,原来是因为发育中的胎儿压迫膀胱而出现压力性尿失禁。

3、缓解方法:孕周增加,子宫对膀胱的压迫会越来越大,因此一天跑N次厕所是正常的。孕妈咪不应因为怕麻烦而减少饮水,反而应该将每次跑厕所当成是放松的好时机。对于尿失禁,孕妈咪可以使用卫生巾或卫生护垫,并做骨盆放松练习,也有助于预防压力性尿失禁。

二、关于放屁的问题

1、自己的尴尬自己知道:媛媛在办公室越来越害怕呆着,因为她总是会控制不住地放屁,而且每次放的屁都很大声。

2、找出原因:孕妇的腹腔压力大,食物经过胃肠道的时间长,产生的气体也就会多些。

3、解决方法:“缓期执行”:孕期注意饮食,少吃豆类和花椰菜,也不要喝碳酸饮料和带气的果汁。另外,采取少食多餐的办法,可以改善这个问题。

三、关于乳房提前上岗的问题

1、尴尬的提前上岗:刘女士在孕后期,每天都会后背出很多汗,乳房也面临着难忍的尴尬。

2、原因和解决方法:乳房漏奶是个好征兆,说明乳房将来完全能够胜任哺乳任务。孕妈咪可以在胸罩里放入一小片棉质乳垫,避免尴尬。同时,孕中期的性活动也会加剧漏奶现象,所以,在性行为时,尽量提醒丈夫不要骚扰这个部位。

四、关于走路外八字和体毛增多的问题

1、走路外八字:孕晚期的秀秀,因为走路外八字,被婆婆说会克夫!

2、体毛增多:体毛变多是正常现象,产后会慢慢恢复正常。如果实在不行,可以寻求专业的SPA馆,各种褪毛膏可以解决这个问题。对于走路外八字,大腿根部会因为互相摩擦的原因,孕妈咪不得不叉开腿来走路,这与是否克夫无关。走好自己的路,只要自己舒服就好。


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人工受精 体外受精 囊胚培育 辅助孵化 代孕妈妈 卵子捐赠